CARA MERANGSANG KECERDASAN ANAK

http://ra-baiturrahim.blogspot.com/2011/12/cara-merangsang-kecerdasan-anak.html

Assalamu'alaikum kawan-Kawan, 

Afwan Ni baru update postingan, kali ini Kami akan membahas tentang bagaimana cara Merangsang kecerdasan anak,  cara Merangsang kecerdasan otak buah hati tidak perlu mainan mahal. Joshua Sparrow, M.D., ahli psikiatri dari Harvard Medical School merekomendasikan para orangtua untuk rajin mengajak buah hatinya mengeksplorasi hal-hal baru dengan merangsang kelima inderanya.
Interaksi sosial dan rangsangan fungsi indera secara maksimal bisa meningkatkan kecerdasan otak anak. Berikut lima cara sederhana agar buah hati Anda tumbuh cerdas.

1. Jalan-jalan ke luar rumah
Sering-seringlah mengajak buah hati jalan-jalan ke luar rumah. Matanya akan melihat banyak warna, kulitnya akan merasakan perubahan suhu, dan ia akan belajar beradaptasi dengan banyak orang. Mengajaknya berjalan-jalan di mal memang tidak masalah, tetapi sebaiknya lebih sering membawanya ke taman atau kebun yang memiliki udara segar.

2. Mencuci
Sesekali ajak balita Anda dalam aktivitas mencuci. Balita belajar banyak dengan aktivitas itu. Anda bisa mengajak buah hati usia tiga tahun untuk membawa baju kotornya ke tempat cuci, lalu memintanya menyalakan kran air. Selain senang, sejumlah indera buah hati Anda juga terangsang dengan pengalaman baru.

3. Banyak bertanya
Saat buah hati Anda sibuk bermain, selingi dengan sejumlah pertanyaan ringan seperti bagaimana suara-suara hewan. Sebelum makan, Anda juga bisa meminta buah hati menghirup aroma makanannya. Tanyakan bagaimana aromanya. Dengan begitu otak dan indera penciumannya terangsang.

4. Mendongeng
Suara Anda bagi buah hati lebih menarik dibandingkan suara robot atau boneka yang dibelikan untuknya. Balita lebih suka kalau orangtuanya mendongeng atau bernyanyi untuknya. Mereka akan merasa sangat terhibur dan hal itu membuat informasi yang Anda sampaikan bisa diserap dengan mudah. Mendongeng tidak hanya sekedar bercerita, tetapi juga proses belajar bagi anak. Mereka bisa mendapatkan informasi baru melalui cerita. Mereka juga bisa mempelajari gerak tubuh dan suara pencerita.

5. Dengarkan Murotal Al-Qur'an
Murotal ialah lantunan ayat suci Al-Qur'an yang dapat kita dengarkan. Untuk mengingat kebesaran Allah, disamping itu juga baik untuk kecerdasan anak.karena hati anak akan tenang setelah dibacakan ayat Al-Qur'an di bandingkan dengan musik-musik.

Demikian Semoga bermanfaat.. ^^

Sumber : VivaNews.com

10 Ciri Anak Bergizi baik

Assalamu'alalaikum Wr. Wb.

hai sobat.... ketemu lagi ni. salam Ukhuwah.. kali ini kita akan membahas 10 Ciri-ciri anak bergizi baik, khususnya bagi para orang tua agar mengenali bagaimana perkembangan anaknya.. terutama dalam hal gizi anaknya... kawan berikut 10 ciri Anak yang bergizi baik :
1. Bertambah umur, bertambah padat, bertambah tinggi.
Anak dengan asupan gizi baik akan mempunyai tulang dan otot yang sehat dan kuat karena konsumsi protein dan kalsiumnya cukup. Jika kebutuhan protein dan kalsium terpenuhi, massa tubuh pun akan bertambah dan anak akan bertambah tinggi.

2. Postur tubuh tegap dan otot padat.
Anak yang memiliki massa otot yang padat dan tubuh tegap didapat adalah ciri anak yang tidak kekurangan protein dan kalsium. Mengonsumsi susu dapat membantu anak mencapai postur ideal kelaknya.

3. Rambut berkilau dan kuat.
Protein dari daging, ayam, ikan dan kacang-kacangan dapat membuat rambut menjadi lebih sehat dan kuat. Rambut yang sehat dapat melindungi kepala si anak.

4. Kulit dan kuku bersih dan tidak pucat.
Kulit dan kuku bersih pada anak menandakan asupan vitamin A,C,E dan mineralnya terpenuhi. Makanan yang kaya mineral didapatkan dari kangkung, bayam, jambu buji, jeruk, mangga dan lainnya.

5. Wajah ceria, mata bening dan bibir segar.
Mata yang sehat dan bening didapat dari konsumsi vitamin A dan C seperti tomat dan wortel. Bibir segar didapat dari vitamin B, C dan E seperti yang terdapat dalam wortel, kentang, udang, mangga, jeruk.

6. Gigi bersih dan gusi merah muda.
Gigi dan gusi sehat dibutuhkan untuk membantu menceerna makanan dengan baik. Untuk itu, asupan kalsium dan vitamin B pun diperlukan.

7. Nafsu makan baik dan buang air besar teratur.
Nafsu makan baik dilihat dari intensitas anak makan, idealnya yaitu 3 kali sehari. Buang air besar pun harusnya setiap hari agar sisa makanan dalam usus besat tidak menjadi racun bagi tubuh yang dapat mengganggu nafsu makan.

8. Bergerak aktif dan berbicara lancar sesuai umur.
Anak aktif atau mungkin cerewet dan banyak bertanya sebenarnya adalah tanda yang baik. Namun sebaiknya perhatikan setiap ucpannya, apakah sesuai umurnya tau tidak.

9. Penuh perhatian dan bereaksi aktif.
Fokus pada satu hal adalah hal yang sulit dilakukan anak, terutama anak yang aktif. Tapi jika dia sudah bisa menyelesaikan sesuatu, itu tandanya ia sudah bisa melatih perhatian dan kemampuan fokusnya.

10. Tidur nyenyak.
Setelah beraktivitas sepanjang hari, tubuh anak perlu istirahat (tidur) selama 8 jam sehari. Tidur dibutuhkan agar tubuh dapat berkembang dengan baik. Untuk membuatnya tidur nyenyak, buatlah perutnya kenyang terlebih dahulu.

Sumber : detik.com

Yuk Berpuasa.. ^_^

Assalamu'alaikum Wr. Wb.
Hai sobat.. apa kabar ni? mudah-mudahan dalam keadaan sehat wal afiat. amin..

Puasa YUkkkkk.. alhamdulillah kita bisa bertemu dengan bulan ramadhan tahun ini. semoga tahun ini puasa kita lancar yahhh.. pada puasa kan??




Kali ini kami akan menjelaskan tentang puasa.  Apasih Tujuan Utama Berpuasa?


1. Taqwa

Allah berfirman dalam Qur'an Surat Al Baqarah ayat 183.

Yang Artinya : “Hai orang-orang yang beriman, diwajibkan atas kamu berpuasa sebagaimana diwajibkan atas orang-orang sebelum kamu agar kamu bertakwa”.

Tujuan Utama Puasa adalah untuk mencapai kualitas taqwa. apakakah enaknya menjadi orang yang bertaqwa, sehingga kita harus mencapai tingakatan taqwa? sedangkan manfaat puasa bagi psikologis kita adalah mencapai suatu kondisi dimana seseorang mampu mengontrol fikirannya, ucapannya dan tingkah lakunya menjadi hal yang penuh manfaat aloias mempunyai produktifitas yang tinggi.

Orang Yang bertaqwa bukan orang yang bermalas-malasan. bukan orang yang suka bicara gak karuan dan tidak ada gunanya. Apalagi, ngobrol sesuatu yang menimbulkan permasalahan bagi kita. 

2. Saling Berbagi

Puasa mengajarkan kita untuk lebih rendah diri, serta berbagi kepada sesama muslim. karena dengan berpuasa kita bisa merasakan bagaimana seseorang menahan rasa lapar dan hausnya untuk mencari nafkah demi menghidupi keluarganya. 

PENERIMAAN SISWA BARU TAHUN 2011 / 2012

 

RA BAITURRAHIM Kota Cirebon. menerima pendaftaran siswa-siswi baru. untuk tingkat TK (Taman Kanak-Kanak). insya allah untuk mencetak generasi muslim dan muslimah. kami berikan yang terbaik untuk putera puteri anda.

Pendaftaran :

Pukul : 08.00 - 12.00 WIB. 

DI RA BAITURRAHIM

Jl. Kesambi dalam. Pulobaru Gg. IV (Empat) No. 121 Cirebon 45116 Jawa Barat

atau anda bisa menghubungi sekretariat kami di

(0231) 220293.

Kami tunggu kehadiran anda. semoga putera puteri anda menjadi anak yang soleh dan solehah serta menjadi generasi penerus yang baik. amin.

Foto Kegiatan RA Baiturrahim

Belajar Mewarnai sambil berhitung... kegiatan ini merupakan kegiatan sehari-hari. untuk menggali potensi anak.. agar bisa berhitung dengan cepat dan benar.

 

Cerdas Cermat..

Setiap Akhir tahun kita adakan Lomba cerdas cermat. untuk melatih anak. agar bisa berfikir secara luas dan mamup berkompetisi dengan yang lainnya. apalagi di era global

Temen-temen masih banyak lagi kegiatan lainya yang rutin kami laksanakan..

oia sobat.. belajar itu tidak kata terlambat. Okeeeee..

Kegiatan PORSENI RA Se - Kota Cirebon

Kegiatan PORSENI ini rutin diadakan setiap setahun sekali.dalam rangka mengisi kegiatan tahunan RA se-Kota Cirebon

RA Baiturrahim Alhamdulillah slalu mengikuti acara tersebut. dan alhamdulillah prestasi-prestasi yang telah kami dapat cukup banyak. semoga ke depan akan lebih baik lagi dari sebelumnya amin.

Kurma Yang penuh Manfaat

Tahukah Kamu...????

Manfaat Kurma

 

kurma... buah yang biasa kita konsumsi sewaktu berbuka puasa ini. mempunyai banyak manfaatnya bagi tubuh kita.. disamping rasanya yang manis.. manfaatnya juga besar bagi tubuh kita

Kandungan kalorinya yang tinggi dan mudah dicerna oleh tubuh memang cocok kalau dikonsumsi saat berbuka puasa. Khasiat yang lebih istimewa, kurma dapat menurunkan risiko serangan stroke berkat tingginya kalium yang dikandungnya.
Umumnya buah-buahan adalah sumber utama vitamin. Terutama vitamin C dan mineral. Kandungan energi atau kalorinya juga rendah, sebab lemak yang yang dikandungnya juga rendah. Namun ada pengecualian, misalnya kurma.

Kandungan lemak pada kurma juga bisa diabaikan. Namun, karbohidratnya yang tinggi membuat buah ini bisa menyediakan energi yang tinggi pula.

Malah paling tinggi diantara keluarga besar buah-buahan. Keunggulan lainnya, kurma mengandung zat gizi, penting bagi fungsi tubuh, terutama jantung dan pembuluh darah, yaitu kalium.

Fungsi mineral ini membuat denyut jantung makin teratur, mengaktifkan kontraksi otot serta membantu tekanan darah.

Itulah mengapa kurma menjadi istimewa. Apalagi beberapa penelitian membuktikan, makanan tinggi kalium bisa menurunkan risiko serangan stroke.

Cukup lima butir sehari
Penelitian di Kalifornia Utara , AS pada wanita dan pria di atas usia 50 tahun. Ternyata makin banyak makanan kaya kalium yang dikonsumsi biasanya makin kecil kemungkinan orang menderita stroke.
Para peneliti menyimpulkan dengan hanya makan satu porsi ekstra makanan kaya
kalium (minimal 400 mg setiap hari) risiko fatal bisa diturunkan sampai 40%.
Batas 400 mg itu terpenuhi dengan makan kurma kering sekitar 65 g saja atau setara dengan 5 butir kurma.
Menurut Dr. Louis Tobian,Jr., pakar penyakit darah tinggi dari Minnesota University AS ,kurma juga bisa membantu menurunkan tekanan darah, serta bisa memberi kekuatan tambahan dalam mencegah stroke secara langsung, bagaimanapun kondisi tekanan darah seseorang. Ingat Stroke merupakan penyakit mematikan yang sampai saat ini belum ada obatnya.
Kesimpulan dari hasil penelitian yang dilakukannya bahwa konsumsi ekstra kalium bisa menjaga dinding arteri tetap elastis dan berfungsi normal. Keadaan ini membuat pembuluh darah tidak mudah rusak akibat tekanan darah.

Memiliki aktifitas seperti aspirin
Selain kalium yang berguna bagi kesehatan jantung dan pembuluh darah, kurma juga mengandung salisilat. Zat yang dikenal sebagai bahan baku aspirin, obat pengurang atau penghilang rasa sakit dan demam.
Berdasarkan hal itu para pakar mengharapkan, dosis rendah salisilat dalam makanan yang di konsumsi secara kontinyu bisa juga meredakan sakit kepala.
Komposisi gizi

Nilai gizi yang jadi andalan utama kurma adalah kandungan karbohidrat sederhananya alias gulanya yang tinggi. Kebanyakan varietas kurma mengandung gula glukosa (jenis gula yang ada dalam darah) atau fruktosa (jenis gula yang terdapat dalam sebagian besar buah-buahan).

Namun ada satu varietasnya yang bernama Deglet Noor yang tumbuh di Kalifornia hanya mengandung gula sukrosa (dikenal juga sebagai gula pasir).
Sebagian besar zat gula yang terdapat pada kurma sudah diolah secara alami dan tidak berbahaya bagi kesehatan. Seperti halnya gula pada buah-buahan yang dinamai fruktosa, zat ini mudah dicerna dan mudah dibakar oleh tubuh.
Dengan demikian akan menghasilkan tenaga yang tinggi, tanpa mempersulit tubuh untuk mengolah, mencerna dan menjadikannya sebagai gizi yang baik.
Itu sebabnya mengapa kurma dianggap sebagai buah yang ideal untuk hidangan berbuka puasa ataupun sahur. Segelas air yang mengandung glukosa, menurut Dr. David Conning, Direktur Jenderal British Nutrition Foundation, akan diserap tubuh dalam 20-30 menit.
Tetapi gula yang terkandung dalam kurma baru habis terserap dalam tempo 45-60 menit. Makanya orang yang makan kurma cukup banyak pada waktu sahur akan menjadi segar dan tahan lapar, sebab bahan pangan ini juga kaya akan serat.
Keunggulan kurma lainnya, mengandung berbagai vitamin penting. Seperti vitamin A, tiamin dan riboflavin dalam jumlah yang bisa diandalkan, serta niasin dan kalium dalam jumlah yang sangat andal. Selain itu buah ini juga memuat berbagai zat gizi lainnya, seperti zat besi, vitamin B1, asam nikotinat, serta serat (bukan zat gizi) dalam jumlah memadai.
Zat gizi berfungsi membantu melepaskan energi, menjaga kulit dan saraf agar tetap sehat, serta penting untuk fungsi jantung. Kurma juga mengandung banyak mineral penting seperti magnesium, potasium dan kalsium yang sangat diperlukan oleh tubuh.
Serat yang terdapat dalam kurma berfungsi melunakkan usus dan mengaktifkannya, yang secara alami bisa mempermudah buang air besar. Dalam kurma juga terkandung semacam hormon (potuchsin) yang bisa menciutkan pembuluh darah dalam rahim; sehingga dengan demikian bisa mencegah terjadinya pendarahan.

Sumber : http://farhansweetz.blogspot.com/2009/12/kurma-bermanfaat-bagi-penderita-stroke.html

Tentang Kami

RA Baiturrahim Kota Cirebon berada dibawah naungan Yayasan Empat Lima; sebuah yayasan yang bergerak di bidang sosial,  pendidikan dan dakwah.

Alhamdulillah Saat ini RA Baiturrahim memiliki 4 buah kelas siswa, yaitu Kelompok Bermain, TK A dan TK B. serta 2 ruang kelas praktek shalat berjama'ah. Masing-masing kelas bisa menampung sekitar 20 siswa. Dan Alhamdulillah juga pada sore harinya di RA Baiturrahim telah ada MD (Madrasah Diniyah) Dimana   sebagaimana untuk pendidikan tambahan dakwah islamiyah.

Mengingat keterbatasan dana operasional dari wali murid, maka kami membuka pintu donatur seluas-luasnya. Kepada Bapak/ Ibu yang berkenan menyalurkan sebagian hartanya baik sebagai Infak maupun shodaqoh bisa menghubungi ke No Rek. Bank Bank Mandiri No. 0230019790. atau datang langsung ke sekolah pada hari kerja.di Jl. Kesambi Dalam. Pulobaru Gg 4 No. 121 Cirebon 45116.

DONASI

Assalamu'alaikum..

Semoga Anda dalam lindungan Allah SWT. dan sehat selalu.

kami Selaku Pengurus Yayasan Empat Lima Kota Cirebon.. mengajak saudara/saudari untuk berbagi kepada sesama. karena indahnya kebersamaan akan terasa bila kita saling berbagi. dan juga insya allah dalam mendidik anak-anak kami sudah maksimalkan semaksimal kami mungkin.

Beberapa siswa MD (Madrasah Diniyah) dan TK/RA  Baiturrahim Cirebon berasal dari keluarga yang kurang mampu. Untuk itu dibutuhkan subsidi biaya operasional untuk mereka. Jika Bapak/ Ibu/ Saudara berkenan menyalurkan sebagian hartanya sebagai donasi, ke Rek. Bank BNI No. 0320771355 atau

menghubungi via email di rabaiturrahim@gmail.com atau bisa juga menuliskan komentar yang berisi identitas yang bisa kami hubungi. Terima kasih. semoga allah akan melimpahkan semua harta kita yang telah kita sumbangkan.. Aminn.

Dan juga kami ucapkan banyak-banyak terima kasih kepada para donatur yang telah menyumbangkan sebagian hartanya.. semoga allah memberikan pahala yang melimpah, dan kenikmatan dunia serta akhirat. aminn.